神奈川県大和市の整体院【ダフィーカイロプラクティック】です。腰痛・肩こりの他、妊婦・産後の骨盤矯正、めまい、股関節痛、頭痛などを得意としている、南林間駅徒歩3分にある整体院です。
Blog:ダフィーの独り言

骨盤の基礎知識

妊娠中の骨盤ベルトの効果はあるのか?

産前・産後の疑問で出てくるものの一つに骨盤ベルトは効果があるのか?というものがあります。商業的目的を除外した客観的データをpubmedで探してみました。以前、他のブログ掲載していたものを転載(2017年9月初出)。骨盤伝説シリーズの第7回目。

骨盤ダイエットと内臓下垂について

骨盤に対する都市伝説を検証するシリーズも第6弾になりました。今回のテーマは「骨盤ダイエット」「骨盤と内臓下垂」についてです。以前、別ブログで掲載していた記事の転載です(2016年1月初出)。

PfilAtesと運動選手における体幹筋の使い方の違いについて

骨盤底筋・体幹筋群のエクササイズで、それぞれの運動する人の活動レベルの違いで、やり方や意識するところが違ってくるというお話です。以前、他のブログ掲載していたものを転載したものです(2015年12月初出)。

骨盤の歪みの本当の意味

骨盤の関節の歪みとはどういう意味なのかを探っていくシリーズの第5弾です。以前、別ブログに掲載していものの転載です(2015年12月初出)。

妊娠中・産後の骨盤・腹直筋離開にについて概論

実際に骨盤が短期間で変化を起してしまう妊娠~出産期にフォーカスして、「骨盤の状態」や「リラキシン」についてや「腹直筋離開」について検証していきたいと思います。他のブログ掲載していたものを転載したものです(2015年11月初出)。骨盤伝説シリーズの第4回目。

骨盤は開くのか(仙腸関節について)

果たして骨盤は開くのか?を議論する時、重要なポイントにる仙腸関節の可動性ついて検討してみたいと思います。他のブログ掲載していたものを転載したものです(2015年11月初出)。骨盤伝説シリーズの第3回目。

骨盤は開くのか(骨盤の構造)

他のブログ掲載していたものを転載したものです(2015年9月初出)。骨盤伝説シリーズの第2回目。

骨盤伝説

他のブログ掲載していたものを転載したものです(2015年5月初出)。骨盤シリーズの第1回目。

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