腹直筋離開の施術院はどのように選べば良いか？
最近、腹直筋離開をメインターゲットにしている施術院の広告をよく見かけます。
今回は、そのような中で優良な施術院をどうやって選択すればいいかの基準のお話をします。
世の中には施術院の数は数限りなくあります。良い施術院というのも多くあるでしょう。ですので、逆に腹直筋離開の施術を謳っている施術院で避けるべき院とはどんな処なのかをお伝えした方が有益かと思い、そちらを中心に話を進めます。
代表的なのは次の3つ
1、解剖学的や医学的な知識がデタラメな施術院
2，症例報告の術前・術後比較画像をごまかしている施術院
3，マニュアル化して、誰に対しても同じ施術をしている施術院
です。
これらを個別に解説していきます。
1、解剖学的や医学的な知識がデタラメな施術院
例えば、腹直筋離開を改善するための筋トレ方法を説明するために、腹直筋離開をボタン穴に見立てて説明しているホームページをたまに見かけます。
ボタン穴の左右の布を引っ張ると、ボタン穴の上下部分が近づいて穴が狭まる、という理論です(下図の間違ったイメージ)。
これは明らかに間違いです。白線の離開部分はボタン穴の様に小さなものではありません。上腹部、へそ周辺、下腹部と部分的に分かれていたとしても数センチに渡って存在し、大抵は上下に大きく10㎝以上に渡り存在しています。それは妊娠時、お腹が全体的に膨れるのを見ればわかることです。
左右にお腹を引っ張る筋は、体幹部のインナーマッスルで、特に腹横筋の収縮が筋線維の走行上最も関与します。ボタン穴の左右の布を引っ張る行為は、腹横筋が収縮した状態に相当し、それは白線を左右に引き伸ばす行為に相当します(上図の正しいイメージ)。
このことを正しく理解していないと間違った方針で施術を組み立てていくことになります。成果が出ないばかりで回数を通わされてお金だけがかかっていく、もしくは状態が悪化してしまうという可能性さえあります。
2，症例報告の術前・術後比較画像をごまかしている施術院
例えばエコーの画像の見方というのは、一般の人が見ても何が写っているか分かりません。ですので、その事を利用していい加減なビフォーアフターの写真を掲載しているところを見かけます。つまり施術効果がなかったのにも関わらず、あたかも施術効果があるように誤魔化しているのです。
その誤魔化し方は次のようなものがあります。
①白線の位置を誤魔化す
上の図の点線は腹直筋の筋線維がある部分を示しています。その間の結合線維が白線で、腹直筋離開とは、この白線が伸びてしまう状態の事をいいます。緑の矢印が白線の両端を示しています。
上の図は白線の位置をインチキしている場合の説明写真です。実際の白線の端より内側を示し、白線の距離が施術により短くなった説明しています。
②腹直筋の収縮状態が違う写真でビフォーアフターを比較している
腹直筋が緩んでいる時と、収縮している時では、白線の長さは変化します。腹直筋が収縮している方が両サイドの筋腹が近づくので、おのずと白線の距離も短くなります。しかし、人によっては逆に腹直筋が収縮している方が白線が長くなる場合もあり、個人差があります。
いづれにしろ、ビフォーアフターで見比べるためには、条件をそろえなければ意味はありません。つまり、術前に腹直筋が緩んだ状態で白線の距離を測ったならば、術後も同じように腹直筋が緩んだ状態で観測しなければいけないという事です。
腹直筋を収縮させた場合と、緩めた場合を比べ、より白線の距離が短くなる方を術後写真として使い、その反対の状態の時を術前写真として使うというようなちぐはぐな事を行い、あたかも成果が出たような前後比較写真を掲載して誤魔化しています。
3，マニュアル化して、誰に対しても同じ施術をしている施術院
チェーン店や分院化しているところに見られる傾向です。
どの店いっても、どの施術者でも、平均的な施術が出来、質のバラつきが出ないようにマニュアル化はなされます。しかしその分、最小限のことしかしないので、クライアント様の個人差を考慮した対応が出来ないので、効果的な施術が出来ません。
腹直筋離開を謳っている有名施術院グループの実際の施術は、コロセットを巻いて腹筋運動のDVDを買わされるだけだった、というのを噂で聞いたことがあります。
腹部の筋の機能も左右差が有ったり一律ではないため、その辺を考慮して施術やホームケアの指導を行っていくことが望ましいです。個別対応できない院では、そのような細かいケアは出来ないでしょう。
まとめ
今回は、腹直筋離開のケアを謳っている施術院を受けてみたいけど迷っているという人向けに、どのような施術院を避けるべきかを中心に解説してみました。避けるべき院が分かれば、おのずと良い院に巡り会う確率が高くなります。
実際にその施術院の体験者から話を聞くのが一番ですが、なかなか身近にその様な人がいるとは限りません。そこでまずは取り掛かりとして、ネットで探す場合が多いでしょう。そこで、今まで述べてきたような記述をしているところは、信頼度があまり高いとは言えないので一旦避けておいた方が無難でしょう。
今回の情報が何かの役に立てば幸いです。また今後も、腹直筋離開に関する有益な情報がありましたら、ご紹介していきたいと思いますので宜しくお願いします。
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【腹直筋離開及び産後ケアのための施術を受けてみようと考えてるい方へ】 腹直筋離開や産後のケアは、肩こり･腰痛のように１回受けたからといってすぐに改善するものではありません。連続して複数回施術を受ける必要があります。 また、当院では初回時から全力で時間をかけ検査･施術を行います。 従って、「お試し」施術は行っていません。 このような考えから腹直筋離開及び産後ケアの施術は、初回時のみ３回分セット販売のみに限らせていただいています。 通常 １回施術料5100円×3回＝15300円、別途に初見料1500円、合わせて16800円 ⇒特別価格として 15300円 でのご提供となります。 ・有効期限3ヶ月(最低でも1ヶ月半に1回はご利用いただくことになります。) ・払い戻しはいたしません。 ・施術4回目以降は1回ごとの通常料金もしくは10回券で受けることができます。
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